要嘛忍，要嘛殘忍(滾)。但是, 石の上にも三年 (日本諺語意指要像修行者一樣在石頭上坐3年，工作才能有所成就，類似中文的「有志者，事竟成 )。<引用:3年不辭職！記住，在石頭上也要坐3年！Cheers雜誌 文 李欣岳 2014-05-16>
這大概是為什麼被霸凌的人，往往會大多會選擇隱忍的其中一個原因。畢竟，「哪有工作不委屈，不工作你會更委屈」<引用 出版社：時報出版，作者：洪雪珍 >。當上班被遭職場霸凌時，消極以對居多。調查指出，霸凌當事人在面對欺壓時，多半選擇「吞下隱忍」(69.3%)、「等待機會加倍奉還」(33.4%)及「私下Po文抒發心情」(28.8%)。<引用:職場霸凌？這三個星座最常見職場霸凌 2017-10-12 12:30經濟日報 記者陳素玲>。
我的情況是剛休息了半年，正磨刀霍霍準備大展身手，充滿陽光希望的迎接新人生，卻在進公司的第一周被新人訓練(下馬威)，開始了被霸凌的職涯。老實說，真的很想給它不管三七二十一的立馬奔到外面自由的世界去。但，畢竟還是會考量現實經濟與家人同儕的壓力，履歷表要一年才好看，是否我太玻璃心之類的千頭萬緒，每天都三不五時的默默上演著內心的小劇場。
我無法「殘忍」，也無法「滾」，只好「忍」。忍一時風平浪靜，退一步然後「我還是想離職.....啊啊啊....
」(去XXXX 消音 消音 消音 的海闊天空啊啊啊...不要攔我......)。最後，選擇在一個世界的小角落PO文，除了抒發心情，也是因為自己在尋找職場霸凌相關資料時，發現都不能滿足我的需求，所以決定著手自己紀錄和整理。
意識到問題的存在，是改正的第一步。(引用：Lean In , Sheryl Sandberg)。你會被傷害，有時是你先踩了人家的尾巴。<引用:阿飛大叔的人生觀>。有時候真實溝通不容易，大家經常為了保護自己和他人而選擇不說真話。(引用：Lean In , Sheryl Sandberg)。當我開始跟週遭求援時，同事的反應大概像是「你哪裡得罪他?」「她其實人不壞。」「她只有對你這樣嗎？」「她會不會只是... (故左右而言他)，你想太多....」「你要嘛就一口氣挌倒她....(WHAT!!!????) 」。總之，沒有人在乎你在乎的事。而我的感覺像是被二度言語強暴，然後被愈打愈矮，直到我愈來愈沉默，開始退化為被動性攻擊(Passive-Aggressive)，即進行消極性的抵抗。
說自己曾遭霸凌的人裡有約三分之二曾嘗試採取對策，但大多數人對結果不滿意。根據我們新近的調查，大多數有被霸凌經驗的人最終都離開公司；不過，事後回頭看，多數人認為他們當初應該要更積極反抗。<引用:如何對付職場霸凌？用這五個動作起來反抗，別讓沉默害死自己 2015/08/23, 書摘>，事實上，往往離開的都是被害者，或是被建議還是離開這個環境，如果真的生無可戀，或是忍無可忍，那就無須再忍了。
雖然我並不需要對別人的情緒負責，但是還是得為自己的人生扛起責任。她的問題雖然不是我的問題，但終究還是得要自己鼓起勇氣去面對。我理解，知易行難。霸凌是二方權利的不平衡造成的，要跟那個已經對你造成陰影面積一天比一天大的歹物進行身心抗衡，再怎麼樣都不可能有辦法陽光的起來，然後開開心心哼著快樂頌的去上班。
最近看到了「海邊的員工被迫跑了整個工業區」網文的出現，若再加上公司文化的默許，氛圍形成一種山雨欲來，除非身心夠強大，否則很難在當下處境下做出「正確」「利於自己」，或是「最少損害」的判斷。雖說「得罪了方丈還想走 沒那麼容易」但也不要妄自菲薄自亂陣腳，一定要為自己的每一步棋作好打算。"當一個人總是懷疑自己，很難做出好的決定。"<引用：恰於其份的自尊>
所以我停下來 然後雙手打開
轉一圈確定自己還存在
然後再跳起來 把意識擺一擺
我需要你確定我的存在
歌曲：那我懂你意思了 所以我停下來 <陳修澤>
後話：
看著MV中二個女主角的打戲，真的很過癮。尤其是過場小孩小彈電吉他的那段，更是搭配的妙不可言。
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