加油吧 ! 窮子！

如果你照顧一隻肚子餓的狗，給它食物，讓它過好日子，這只狗絕不會反咬你一口。這就是狗和人類最主要的不同 --馬克. 吐溫

我感覺像隻流浪狗，在不同的公司與工作間流轉。本來以為公司改組，有新的主管來了會有新氣象。但很可惜的，新的大大並沒有想要接手這個燙手山芋。霸凌與工作上被已讀不回變得更嚴重了，我應該得到的支援與資源，正逐漸流失與消散，那我還撐個屁呀.....。(公司並沒有體認到，用同樣的方法同樣的人做同樣的事情，是不會得到"不同"的結果的。)

" 以職場中常見的人際霸凌來看，有67.25%曾遭職場霸凌及潛在受霸凌的經驗，霸凌者以主管46.9%最多、同事36.7%次之；而主管最常出現的霸凌方式為「命令你去做低於你能力的工作」、「反覆提醒你有關於你的失誤」、「貶低你的工作和努力」等。(註1)" 。公司現在能走的都逐漸離開了，為了平衡組織的預算，開始明的暗的逼退還留下來的人。目前，我遇到的是後面2者--「反覆提醒你有關於你的失誤」、「貶低你的工作和努力」。-----是的，「主管說他有在找人..」我猜想是組織無法補人，而我剛好是你現在所不需要的人，就明講啊...我年資不深，把我資遣真的不貴的....不貴的...不貴的。"就像把人砍到重傷，當對方說：「這樣下去會死掉的。」出手者卻說：「真是不耐命。這樣就要死了？」偏偏很多人，通常是優勢者，例如父母、師長、上級，明明人是被他們逼到絕境的，他們卻若無其事地檢討受害者。(註2)"

" 13%胖虎會被處分 70%大雄選擇離職 ".... 資深心理師柯書林表示，一份工作能否勝任愉快，「人」的問題大過於「錢」的問題；能否與長官、同事共事，常是左右去留的關鍵因素。但外國研究指出，只有13%的霸凌者會因霸凌行為遭處分，卻有70%的受霸凌者選擇離職。(註3) 

你們一直抱怨這個地方，但是你們卻沒有勇氣走出這裡。--飛越瘋人院

與其待在一個無法被認同的地方，不如就出走吧 (註4)。雖說憤怒很難讓人做出理性的決定 (註5)，但你很難承受一個每天都想翻桌的工作環境。"有些人的人生是以打擊別人為樂的，他自己或許不見得有達到什麼樣的成就。但是看到你的失敗、看到你被栽贓、冤枉卻百口莫辯的無助，讓他很痛快。(註6)"

「在台灣，馬等學者(2011)對於職場霸凌的概念性分析，將職場霸凌做出定義：是一種長期事件，為一位或是一位以上加害者對受害者進行語言或非語言之攻擊行為，因受害者權力低於加害者，受害者無力反擊或終止攻擊行為，導致各種負面影響。‧‧‧‧"Lutgen-Sandvik等學者(2007)將霸凌具體定義為「受霸凌者每周至少經歷兩次或兩次以上的負向經驗，此情境持續半年以上，且無能力加以防衛、抵抗和停止凌虐。」......職場霸凌與許多行為有關，加害者長期透過一連串行為(如騷擾、欺負、忽略、破壞、壓抑、侮辱、集體襲擊、羞辱等)迫害受害者，使受害者工作遭遇困難(Hutchison, Wilkes, Vickers, & Jackson, 2008)，造成不愉快工作環境(Einarsen & Raknes, 1997)。..............."受霸凌者因霸凌事件出現情緒問題進而對機構運作有所影響，如低工作士氣、破壞團隊合作關係及高離職率。"(註7)"

「看不見的傷，該如何痊癒？(註8)」。"人與人之間情斷義絕，並不需要什麼具體的理由。就算表面上有，也很可能只是心已經離開的結果，事後才編造出的藉口而已。因為倘若心沒有離開，當將會導致關係破裂的事態發生時，理應有人努力去挽救。如果沒有，說明其實關係早已破裂。"(註9) 

「金智英就是受這樣的教育長大的——女孩子凡事要小心、穿著要保守、行為要檢點、危險的時間跟人都要自己懂得避免，否則問題是出在不懂避免的人身上。」----82 年生的金智英

註1.職場中被霸凌 七成寧逃避選離職 【大紀元2015年03月16日訊】（大紀元記者施芝吟台灣台北報導）    http://www.epochtimes.com/b5/15/3/16/n4388971.htm

註2.＊別輕易對家人口出惡言 閱讀人   https://www.facebook.com/read.life/posts/%E5%88%A5%E8%BC%95%E6%98%93%E5%B0%8D%E5%AE%B6%E4%BA%BA%E5%8F%A3%E5%87%BA%E6%83%A1%E8%A8%80%E5%B0%8D%E6%96%BC%E8%87%AA%E6%AE%BA%E5%9C%A8%E6%99%AE%E9%81%8D%E7%9B%B8%E4%BF%A1%E4%BA%BA%E5%AE%9A%E5%8B%9D%E5%A4%A9%E7%9A%84%E7%A4%BE%E6%9C%83%E8%A3%A1%E5%B8%B8%E5%B8%B8%E5%BE%97%E4%B8%8D%E5%88%B0%E5%90%8C%E6%83%85%E7%94%9A%E8%87%B3%E8%A2%AB%E8%B2%BC%E4%B8%8A%E8%B2%A0%E9%9D%A2%E6%A8%99%E7%B1%A4%E8%AA%8D%E7%82%BA%E6%98%AF%E9%80%83%E9%81%BF%E8%B2%AC%E4%BB%BB%E6%8A%97%E5%A3%93%E5%8A%9B%E5%B7%AE%E8%8D%89%E8%8E%93%E6%97%8F-%E7%84%B6%E8%80%8C%E6%B1%82%E7%94%9F%E5%8F%AF%E6%98%AF%E5%8B%95%E7%89%A9%E7%9A%84%E6%9C%AC%E8%83%BD%E7%95%B6%E4%B8%80%E5%80%8B%E4%BA%BA%E9%80%A3%E5%91%BD%E9%83%BD%E4%B8%8D%E8%A6%81%E7%9A%84%E6%99%82/10160763780030057/

註3.職場胖虎／被霸凌 別急著閃人 2015-03-16 15:07聯合晚報 記者黃玉芳／台北報導  https://health.udn.com/health/story/5964/768143

註4.最可惡的職場霸凌！5大工作超黑暗的欺侮行為 文 / 魯皓平 2015-04-27 https://www.gvm.com.tw/article.html?id=28580

註5.該不該離職找新工作？如果想離職的理由是這3個，勸你還是別衝動 2017-11-10 作者 麥由亨（Jochen Mai）https://www.managertoday.com.tw/books/view/55302

註6.那些讓我們不得不學會堅強的人，在多年後也最讓我們不痛不癢 編輯：艾莉, News Hub | 來源：悅知出版社, Fox | 更新：3/7/2017 https://www.vogue.com.tw/feature/travel/content-32552.html

註7.通訊課程(2)【專業課程】：淺談職場霸凌 林育萱1、郭淑柳2 臺北醫學大學附設醫院護理部1護理長、2副主任 http://www.nurse-newsletter.org.tw/index.php/120d/12012

註8.【#MeToo】我人生的四分之一，斷裂在那一天。Z：「我想要回平凡的人生。」https://www.marieclaire.com.tw/lifestyle/issue/38603/page_2

註9. 東野圭吾 《解憂雜貨店》